Кол-во страниц
336
Бумага
офсет
Тираж
4000
ISBN
978-5-86949-048-3
Год издания
2011
Издательство
СвР-АРГУС
Серия
Кулинария. Образ жизни. Здоровье
270 Р

наличие на складе: Есть на складе

Стратегия здорового питания от юности к зрелости

Погожева А.В.

Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Надеемся, что эта книга поможет вам узнать больше о секретах здорового питания, об основынх составляющих пищи (белках, жирах, углеводах), витаминах, минеральных веществах, минорных компонентах. В ней также будут освещены основные принциаы питания в различные возрасты жизни, для повышения творческого потенциала, при стрессе, некоторых, наиболее часто встречающихся заболеваниях, изложены современные взгляды на модные диеты, вегетарианство, голодание и др. Книга содержит разнообразные рецепты приготовления блюд кухни здорового питания

Комментарии

  • ВКонтакте
  • Facebook

Китони рекомендует

"Здоровое питание" Мартинчик А.Н. 125 Р
Рецепты счастливой кухни Елена Старчаенко 615 Р
Йога для всех: путь к здоровью Элис Кристенсэн 176 Р
 Оплата  |  Доставка